Tancerka, psychoterapeutka systemowa i praktyczka pracy z traumą metodą Somatic Experiencing w szkoleniu, trenerka umiejętności psycho-społecznych, coach pracujący z empatią, konsultantka biznesowa, autorka.

Obszar jej największego, życiowego zainteresowania to człowiek i jego funkcjonowanie. Zawodowo łączy swoje dwie pasje taniec / ruch oraz psychoterapię. Wykształcona w Polsce i USA, przygodę z tańcem na scenie rozpoczęła w wieku lat 5, a ostatnie zajęcia w szkole tańca w ramach regularnych kursów prowadziła w styczniu 2023 roku. Jej specjalizacja to tzw. „social dancing” czyli niechoreografowany, spontaniczny taniec, w którym ktoś prowadzi i ktoś podąża, bawiąc się wspólnie muzyką.

Trenersko i psychologicznie zgłębia: (1) jak komunikujemy się pozawerbalnie; (2) co nas jednoczy i synchronizuje (ze sobą i innymi); (3) jak świadomie i zdrowo korzystać z zasobów układu nerwowego w treningu i życiu; (4) jak balansować pomiędzy twardością a wrażliwością psychiczną; (5) jak odzyskiwać moc i wolę życia po trudnych doświadczeniach (6) jak „podążać” w stronę dojrzałości i jak „prowadzić” swoje życie. W pracy terapeutycznej i rozwojowej, odpowiedzi na te pytania poszukuje w „wystarczająco dobrym małżeństwie” ciała i umysłu. Miejscu, gdzie wiedza i świadomość spotyka się z czuciem i doświadczeniem. Tam jest szansa na nowe odkrycia i znaczenia. Jako trenerka, psychoterapeutka, coach i tancerka ma na koncie: (1) ponad 10 000 godzin sesji technik pracy z ciałem (taniec, oddech, trening, relacja ciało-umysł-emocje, praca z reakcją stresową); (2) ponad 3 000 godzin sesji grupowych (na żywo i online) w obszarze odporności psychicznej, dobrostanu, profilaktyki zdrowia psychicznego i liderstwa; (3) ponad 2 500 indywidualnych sesji psychoterapeutycznych, terapii traumy, konsultacji i procesów coachingowych (życiowych, biznesowych, transformujących, kryzysowych i przechodzenia przez zmianę).

Założycielka 2 marek MORELESS i KOLEKTYW XYZ, współtworzy KOALICJĘ MOVEMENT TRIBE – promując kulturę żywego ciało, wykłada psychologię dla tancerzy w AKADEMII TRAIN LIKE DANCERS, pisze ścieżki rozwojowe, artykuły i programy rozwojowo-interwencyjne dla biznesu.

Wykształcenie:

• Szkoła Terapii Pracy z Traumą Somatic Experiencing– INTERP
• Szkoła Terapii Systemowej – DIALOG
• Certyfikowane w USA szkolenie z Teorii Poliwagalnej – Instytut Poliwalgalny (S. Porges, D. Dana)
• Broadway Dance Center, New York – Excellence Certificate, taniec wpółczesny
• Polska Akademia Sportu i Szkoła Wyższa Wychowania Fizycznego i Turystyki, Warszawa – Instruktor Tańca Sportowego
• SWPS i Uniwersytet Koźmińskiego, Warszawa – mgr Zarządzania, specjalizacja: Psychologia Zarządzania Zasobami Ludzkimi
• Szkoła Trenerów HRP – Trener umiejętności psychospołecznych
• GRUPA TROP Szkoła Coachów (akredytacja PTP) – Coach Indywidualny i Grupowy  – akredytacja ICC
• Coach i Konsultant biznesu Mindvalley (akredytacja ICC i EMCC)
• Uprawniona specjalistka i trener odporności psychicznej narzędzi MTQ Family
• Engagement Expert – Job Crafitng Polska